Calendário de Dieta de Aolivv - abril 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2313 Cals (Líp: 81,89g, Proteínas: 90,15g, Carbs : 294,00g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 69379 Cals (Líp: 2456,69g, Proteínas: 2704,56g, Carbs : 8820,09g)

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Info da Média Diária de Calorias

165%
da IDR*
(2313 cal )
165% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (19 mar 24)
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