| Média Diária: |
Exercício: 182 Cals |
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Alimento: 659 Cals |
(Líp: 28,87g, Proteínas: 75,04g, Carbs : 18,53g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 3631 Cals |
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Alimento: 659 Cals |
(Líp: 28,87g, Proteínas: 75,04g, Carbs : 18,53g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido 613 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (41%)
Proteínas (47%)
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*Baseado num IDR de 1504 calorias (13 jul 23)
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