Calendário de Dieta de joana_barroso - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1001 Cals (Líp: 26,51g, Proteínas: 89,72g, Carbs : 90,99g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3002 Cals (Líp: 79,52g, Proteínas: 269,15g, Carbs : 272,98g)

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Info da Média Diária de Calorias

48%
da IDR*
(1001 cal )
48% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (25%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2095 calorias (29 set 23)
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