Calendário de Dieta de Nêspera - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2024
qui 8: 1094 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,33g
 
33,27g
 
172,29g
764*  330
qua 7: 1855 * 177%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,48g
 
48,00g
 
136,45g
1401*  454
ter 6: - - 1985* -
seg 5: - - 1964* -
dom 4: - - 1837* -
sáb 3: - - 1431* -
sex 2: - - 1491* -
qui 1: - - 1491* -
janeiro 2024
qua 31: - - 1491* -
ter 30: - - 1491* -
seg 29: - - 1491* -
dom 28: - - 1491* -
sáb 27: - - 1491* -
sex 26: - - 1491* -
qui 25: - - 1491* -
qua 24: - - 2287* -
ter 23: - - 2104* -
seg 22: - - 1452* -
dom 21: - - 1491* -
sáb 20: - - 1491* -
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