| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 748 Cals |
(Líp: 35,61g, Proteínas: 41,01g, Carbs : 62,47g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3738 Cals |
(Líp: 178,04g, Proteínas: 205,07g, Carbs : 312,34g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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5
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9
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Lípidos (44%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (18 dez 23)
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