Calendário de Dieta de iV1k - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2023
seg 27: 2091 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,52g
 
93,41g
 
260,04g
3276*  1185
dom 26: 1715 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,21g
 
93,07g
 
240,03g
3201*  1486
julho 2018
qua 4: 668 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,12g
 
48,70g
 
49,14g
3188  2520
janeiro 2016
qua 13: 2182 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,51g
 
62,29g
 
317,84g
2856*  674
ter 12: 2029 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,94g
 
67,30g
 
253,54g
3027*  998
seg 11: 1440 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,15g
 
29,78g
 
162,56g
2747*  1307
dom 10: 1783 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,93g
 
52,61g
 
279,43g
2928*  1145
sáb 9: 2807 * 140%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
122,37g
 
164,76g
 
260,70g
3179  372
qui 7: 2490 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,56g
 
50,77g
 
342,89g
3151*  661
ter 5: 2156 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,91g
 
79,84g
 
344,48g
2975*  819
dezembro 2015
qua 30: 1853 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,28g
 
66,67g
 
267,92g
2931*  1078
ter 29: 1695 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,16g
 
58,75g
 
292,53g
2928*  1233
seg 28: 1235 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,66g
 
49,51g
 
199,12g
2662*  1427
dom 27: 1748 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,53g
 
48,72g
 
206,07g
2463*  715
sáb 26: 1571 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,65g
 
47,92g
 
161,03g
2802*  1231
sex 25: 1225 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,06g
 
40,68g
 
146,41g
2781  1556
qui 24: 1843 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,05g
 
62,13g
 
300,14g
2849  1006
qua 23: 2193 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,27g
 
44,46g
 
334,91g
2477  284
ter 22: 2546 * 141%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
158,97g
 
73,71g
 
205,05g
3299*  753
seg 21: 3147 * 175%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
171,45g
 
124,76g
 
284,73g
3297*  150
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.