Calendário de Dieta de Simone Pasdiora - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
qua 29: 294 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,68g
 
18,70g
 
26,90g
- -
ter 28: 1423 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,77g
 
79,29g
 
129,09g
2863*  1440
seg 27: 1792 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,20g
 
114,50g
 
177,21g
3141*  1349
dom 26: 1727 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,40g
 
84,66g
 
181,47g
1778*  51
sáb 25: 2090 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,45g
 
120,33g
 
205,56g
- -
sex 24: 1682 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,46g
 
114,58g
 
123,05g
3120*  1438
qui 23: 1543 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,70g
 
126,79g
 
152,53g
3120*  1577
qua 22: 1649 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,30g
 
116,00g
 
183,20g
3120*  1471
ter 21: 2035 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,26g
 
125,67g
 
202,67g
3120*  1085
seg 20: 1835 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,38g
 
131,10g
 
187,40g
3120*  1285
dom 19: 1935 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,33g
 
88,09g
 
194,05g
2315*  380
sáb 18: - - 2315* -
sex 17: 1894 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,73g
 
124,80g
 
155,18g
3120*  1226
qui 16: 1753 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,47g
 
145,36g
 
174,59g
3120*  1367
qua 15: 1557 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,35g
 
106,48g
 
154,66g
3120*  1563
ter 14: 1378 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,33g
 
106,66g
 
107,29g
3120*  1742
seg 13: 2145 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,96g
 
131,98g
 
278,79g
3120*  975
dom 12: 1727 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,10g
 
82,81g
 
199,79g
- -
sáb 11: 981 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,65g
 
86,86g
 
93,42g
4461*  3480
sex 10: 1732 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,53g
 
102,61g
 
159,57g
3120*  1388
qui 9: 1676 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,56g
 
108,74g
 
180,20g
3120*  1444
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.