Calendário de Dieta de sissouetfifi - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1327 Cals (Líp: 49,01g, Proteínas: 63,63g, Carbs : 158,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9287 Cals (Líp: 343,09g, Proteínas: 445,43g, Carbs : 1112,13g)

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Info da Média Diária de Calorias

88%
da IDR*
(1327 cal )
88% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (11 set 23)
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