| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1450 Cals |
(Líp: 48,77g, Proteínas: 118,63g, Carbs : 129,48g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 23199 Cals |
(Líp: 780,32g, Proteínas: 1898,04g, Carbs : 2071,65g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Lípidos (31%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2250 calorias (06 mar 24)
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