Calendário de Dieta de Hugo_1981 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2019
dom 15: 2182 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
158,64g
 
143,54g
 
47,37g
1472*  710
sáb 14: 3588 * 163%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
271,90g
 
239,37g
 
36,84g
2177*  1411
sex 13: 1997 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
127,20g
 
169,51g
 
42,65g
1629*  368
qui 12: 2466 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
182,88g
 
166,77g
 
36,27g
2119*  347
qua 11: 2183 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,88g
 
198,88g
 
30,03g
2298*  115
ter 10: 2391 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
156,73g
 
192,77g
 
44,67g
2025*  366
seg 9: 2058 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
131,76g
 
177,19g
 
40,34g
2268*  210
dom 8: 2115 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
135,49g
 
195,43g
 
14,94g
1492*  623
sáb 7: 2180 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
157,00g
 
156,50g
 
32,55g
2154*  26
sex 6: 2226 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
164,68g
 
139,78g
 
44,95g
2241*  15
qui 5: 2445 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
174,65g
 
170,28g
 
48,99g
2227*  218
qua 4: 2395 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
164,15g
 
182,37g
 
45,43g
1551*  844
ter 3: 1864 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
124,10g
 
150,55g
 
34,10g
2049*  185
seg 2: 3462 * 157%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
251,32g
 
235,39g
 
41,13g
1972*  1490
dom 1: 2142 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
149,56g
 
154,30g
 
31,19g
1536*  606
agosto 2019
sáb 31: 2107 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
144,43g
 
168,99g
 
28,82g
1830*  277
sex 30: 2450 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
180,78g
 
161,76g
 
47,79g
2568*  118
qui 29: 2259 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
174,57g
 
146,72g
 
41,81g
1771*  488
qua 28: 1828 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
128,61g
 
140,37g
 
25,38g
2012*  184
ter 27: 2263 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
166,16g
 
165,28g
 
27,63g
2206*  57
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.