Calendário de Dieta de Aolivv - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1988 Cals (Líp: 67,93g, Proteínas: 84,32g, Carbs : 257,61g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 31802 Cals (Líp: 1086,81g, Proteínas: 1349,17g, Carbs : 4121,80g)

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Info da Média Diária de Calorias

142%
da IDR*
(1988 cal )
142% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (19 mar 24)
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