Calendário de Dieta de sharonmynhardt28 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2021
ter 2: 381 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,43g
 
8,75g
 
42,72g
112*  269
seg 1: - - 39* -
outubro 2021
dom 31: - - 40* -
sáb 30: - - 74* -
sex 29: - - 50* -
qui 28: - - 23* -
qua 27: - - 18* -
ter 26: - - 14* -
seg 25: - - 15* -
dom 24: - - 3* -
sáb 23: - - 4* -
sex 22: - - 37* -
qui 21: - - 35* -
qua 20: - - 61* -
ter 19: - - 26* -
seg 18: - - 55* -
dom 17: - - 5* -
sáb 16: 274 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,97g
 
4,42g
 
66,12g
4*  270
sex 15: - - 28* -
qui 14: - - 20* -
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