Calendário de Dieta de jhuka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2024
sex 15: 1028 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,05g
 
82,47g
 
106,23g
- -
qui 14: 1516 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,52g
 
107,92g
 
146,01g
1235*  281
janeiro 2024
seg 22: - - 2224* -
dom 21: - - 1541* -
sáb 20: - - 1437* -
sex 19: - - 1680* -
qui 18: - - 2567* -
qua 17: - - 1420* -
ter 16: - - 2367* -
seg 15: - - 1583* -
sex 12: - - 2540* -
qui 11: - - 1547* -
qua 10: - - 1545* -
ter 9: - - 2433* -
seg 8: - - 2378* -
dom 7: - - 1550* -
sáb 6: - - 1555* -
sex 5: - - 2515* -
qui 4: - - 2415* -
qua 3: - - 2462* -
ter 2: - - 1440* -
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