Calendário de Dieta de Fpaixaodasilva - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2021
ter 13: 1327 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,16g
 
57,13g
 
174,28g
- -
seg 12: 2526 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,55g
 
153,59g
 
219,67g
- -
dom 11: 2687 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
136,31g
 
111,05g
 
258,23g
- -
sáb 10: 3150 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,94g
 
193,48g
 
288,54g
- -
sex 9: 1938 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,12g
 
147,00g
 
169,81g
- -
qui 8: 3319 * 151%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
144,43g
 
176,23g
 
302,11g
- -
qua 7: 2100 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,96g
 
80,18g
 
341,32g
- -
ter 6: 2594 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
132,77g
 
191,53g
 
153,81g
- -
seg 5: 1644 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,47g
 
82,75g
 
171,42g
- -
fevereiro 2021
sex 19: 2040 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,62g
 
189,88g
 
149,93g
981*  1059
qui 18: 1523 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,51g
 
66,52g
 
175,86g
567*  956
qua 17: 1823 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,81g
 
135,12g
 
187,21g
- -
ter 16: 1601 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,49g
 
88,26g
 
155,73g
- -
seg 15: 1664 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,92g
 
75,74g
 
181,05g
992*  672
dom 14: 2568 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
146,18g
 
140,12g
 
174,83g
- -
sáb 13: 2061 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,62g
 
102,33g
 
175,57g
- -
sex 12: 2180 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,33g
 
164,54g
 
183,10g
992*  1188
qui 11: 1466 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,31g
 
52,12g
 
198,69g
284*  1182
qua 10: 1342 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,16g
 
86,01g
 
154,77g
1014*  328
ter 9: 1806 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,36g
 
71,86g
 
197,35g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.