Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Requeijão Caseiro

Factos Nutricionais
Quantidade
1 porção (201 g)
por dose
% DR*
Energia
615 kj
7%
147 kcal
Lípidos
9,71g
14%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
8,87g
3%
Açúcar
-
Proteínas
6,34g
13%
Sal
0,20g
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
* A informação especificada para este é um item de alimentação, incluindo a descrição e informação nutricional, foi submetida por um Utilizador Móvel. Este item não está sendo partilhado para edição.
Última Atualização: 23 abr 21 08:13
7%
da IDR*
(147 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Lípidos (59%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
147
Líp
9,71g
Carbs
8,87g
Prot
6,34g
Existem 147 calorias em 1 porção (201 g).
Repartição das Calorias: 59% líp, 24% carbs , 17% prot.
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