Calendário de Dieta de CMPCRUZ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2020
ter 18: 222 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,76g
 
14,21g
 
1,82g
- -
sex 14: 576 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,70g
 
23,25g
 
22,54g
- -
qua 12: 231 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,14g
 
8,87g
 
21,01g
- -
ter 11: 427 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,94g
 
33,87g
 
17,04g
- -
qua 5: 87 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,30g
 
11,95g
 
5,98g
- -
julho 2020
qui 30: 197 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,77g
 
6,87g
 
10,53g
- -
qua 29: 565 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,58g
 
25,08g
 
23,06g
- -
ter 28: 591 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,56g
 
35,60g
 
16,64g
- -
seg 27: 1009 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,89g
 
50,69g
 
60,47g
- -
dom 26: 449 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,49g
 
23,98g
 
15,47g
- -
sáb 25: 1024 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,89g
 
58,97g
 
44,40g
- -
agosto 2016
qua 17: 851 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,19g
 
48,89g
 
106,73g
1632*  781
abril 2016
sex 8: 612 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,19g
 
33,01g
 
34,96g
- -
qui 7: 835 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,34g
 
44,43g
 
93,13g
1611*  776
qua 6: 550 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,06g
 
22,56g
 
53,26g
- -
ter 5: 1602 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,31g
 
64,24g
 
149,46g
- -
seg 4: 805 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,07g
 
56,12g
 
65,38g
- -
março 2016
qua 23: 571 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,53g
 
25,40g
 
35,20g
1803*  1232
ter 22: 1328 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,83g
 
76,17g
 
154,66g
1825*  497
seg 21: 1054 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,99g
 
54,07g
 
71,94g
1804*  750
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