Calendário de Dieta de OnMyWhey - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2018
ter 6: 48 * 2%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,55g
 
3,81g
 
9,38g
- -
fevereiro 2018
seg 26: 2356 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,82g
 
271,79g
 
67,16g
- -
dom 25: 2639 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,08g
 
290,82g
 
79,13g
- -
sex 23: 2160 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,94g
 
238,52g
 
63,68g
- -
qui 22: 2251 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,11g
 
237,82g
 
76,81g
- -
qua 21: 2777 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
156,50g
 
257,00g
 
78,54g
- -
ter 20: 2487 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
117,22g
 
269,43g
 
82,54g
- -
seg 19: 2376 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,78g
 
241,51g
 
76,63g
- -
sex 16: 2563 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
129,06g
 
250,00g
 
84,48g
- -
qui 15: 2339 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
114,62g
 
231,89g
 
95,25g
- -
qua 14: 2728 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
132,94g
 
282,24g
 
97,21g
- -
seg 12: 2549 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
142,68g
 
216,97g
 
98,60g
- -
sáb 10: 271 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,94g
 
22,22g
 
11,30g
- -
sex 9: 2271 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
121,31g
 
236,88g
 
48,40g
- -
qui 8: 2406 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
143,71g
 
209,39g
 
67,32g
- -
qua 7: 1678 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,33g
 
176,05g
 
65,75g
- -
ter 6: 2826 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
147,93g
 
271,79g
 
103,10g
- -
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