Calendário de Dieta de pamelamartinelloo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2023
dom 7: 2366 * 175%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,43g
 
121,07g
 
386,70g
- -
maio 2020
qua 20: 2651 * 196%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,96g
 
104,20g
 
485,89g
- -
ter 19: 1891 * 140%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,33g
 
160,75g
 
126,38g
- -
janeiro 2019
sex 25: 451 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,62g
 
63,03g
 
31,19g
- -
qua 23: 1218 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,02g
 
84,25g
 
103,38g
- -
dezembro 2018
ter 11: 174 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,00g
 
6,00g
 
24,00g
- -
dom 2: 417 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,74g
 
27,82g
 
47,40g
- -
julho 2018
seg 23: 701 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,60g
 
55,07g
 
84,84g
- -
qui 19: 776 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,69g
 
36,07g
 
96,96g
- -
seg 16: 1047 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,91g
 
91,35g
 
120,25g
- -
sex 13: 448 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,18g
 
12,36g
 
70,91g
- -
qui 12: 1403 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,34g
 
102,44g
 
123,40g
- -
qua 11: 1348 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,41g
 
79,37g
 
142,85g
- -
seg 9: 1283 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,59g
 
100,76g
 
121,23g
- -
dom 8: 833 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,47g
 
63,67g
 
68,65g
- -
sáb 7: 722 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,81g
 
47,14g
 
68,90g
- -
sex 6: 908 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,81g
 
97,88g
 
71,13g
- -
qui 5: 1328 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,00g
 
100,22g
 
114,89g
- -
qua 4: 935 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,45g
 
61,73g
 
120,51g
- -
ter 3: 929 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,70g
 
64,38g
 
97,68g
- -
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