Calendário de Dieta de joanitah_11 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
sex 3: 260 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,40g
 
14,20g
 
35,94g
- -
qua 1: 547 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,97g
 
28,85g
 
74,00g
- -
abril 2024
ter 30: 1319 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,91g
 
57,72g
 
163,80g
- -
seg 29: 1310 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,49g
 
56,30g
 
176,19g
- -
dom 28: 701 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,25g
 
34,58g
 
84,83g
- -
seg 22: 674 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,68g
 
43,95g
 
52,51g
- -
sáb 20: 481 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,71g
 
40,95g
 
35,56g
- -
qui 18: 1140 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,59g
 
75,27g
 
96,98g
- -
qua 17: 269 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,32g
 
5,42g
 
32,74g
- -
ter 16: 192 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,79g
 
4,61g
 
26,91g
- -
seg 15: 1244 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,35g
 
41,91g
 
133,01g
- -
dom 14: 139 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,68g
 
4,06g
 
21,67g
- -
sáb 13: 1513 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,25g
 
84,73g
 
130,18g
- -
sex 12: 1026 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,62g
 
42,76g
 
107,60g
- -
qui 11: 1114 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,22g
 
51,97g
 
164,82g
- -
qua 10: 1134 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,38g
 
55,60g
 
142,14g
- -
ter 9: 1162 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,54g
 
76,38g
 
113,08g
- -
seg 8: 985 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,94g
 
42,16g
 
121,33g
- -
sáb 6: 121 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,38g
 
1,62g
 
16,02g
- -
sex 5: 1194 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,16g
 
50,36g
 
125,21g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.