Calendário de Dieta de maritacorreiabento - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2020
seg 1: 913 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,86g
 
70,06g
 
16,27g
- -
maio 2020
sáb 23: 1264 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,29g
 
91,73g
 
28,29g
- -
sex 22: 1303 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,52g
 
84,92g
 
19,75g
- -
qui 21: 547 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,20g
 
26,78g
 
13,35g
- -
qua 20: 1352 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,35g
 
105,02g
 
20,43g
- -
ter 19: 1293 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,88g
 
100,11g
 
15,33g
- -
seg 18: 1257 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,89g
 
73,31g
 
17,52g
- -
dom 17: 1151 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,70g
 
73,74g
 
28,49g
- -
sáb 16: 1275 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,03g
 
94,44g
 
16,86g
- -
sex 15: 1262 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,96g
 
83,13g
 
23,83g
- -
qui 14: 1112 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,60g
 
85,21g
 
8,06g
- -
qua 13: 1300 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
95,03g
 
93,01g
 
15,70g
- -
ter 12: 1240 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,34g
 
95,48g
 
26,15g
- -
seg 11: 1297 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,01g
 
103,72g
 
21,68g
- -
dom 10: 1234 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,38g
 
86,88g
 
22,06g
- -
sáb 9: 1374 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,13g
 
87,91g
 
17,98g
- -
sex 8: 1272 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,26g
 
63,69g
 
16,18g
- -
qui 7: 1113 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,49g
 
77,85g
 
15,02g
- -
qua 6: 1506 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,63g
 
92,64g
 
9,51g
- -
ter 5: 1258 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,25g
 
77,88g
 
10,02g
- -
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