Calendário de Dieta de Marta De Noronha - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2023
qua 24: 1888 * 133%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,02g
 
121,46g
 
128,54g
- -
sex 19: 725 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,78g
 
38,36g
 
104,17g
- -
seg 15: 219 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,20g
 
10,00g
 
28,70g
- -
dom 14: 341 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,32g
 
5,70g
 
48,38g
- -
qua 10: 735 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,07g
 
48,02g
 
82,50g
- -
ter 9: 286 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,82g
 
11,51g
 
44,84g
- -
dom 7: 46 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,60g
 
5,30g
 
0,30g
- -
sáb 6: 1516 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,57g
 
173,28g
 
116,04g
- -
sex 5: 1359 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,67g
 
70,97g
 
129,81g
- -
qui 4: 1153 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,53g
 
65,35g
 
133,11g
- -
abril 2023
ter 18: 1388 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,51g
 
93,82g
 
165,58g
2211*  823
seg 17: 1218 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,61g
 
91,47g
 
174,81g
2144*  926
dom 16: 1457 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,40g
 
87,06g
 
151,96g
- -
sáb 15: 1412 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,70g
 
119,64g
 
119,51g
1978*  566
sex 14: 1335 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,44g
 
81,26g
 
136,69g
2059*  724
julho 2020
qua 8: 713 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,60g
 
48,70g
 
102,39g
- -
ter 7: 129 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,40g
 
7,19g
 
17,80g
2042*  1913
seg 6: 895 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,84g
 
49,17g
 
108,55g
2003*  1108
junho 2020
seg 29: 741 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,38g
 
44,21g
 
49,84g
- -
sex 26: 1747 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,46g
 
123,05g
 
102,99g
2177*  430
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