Calendário de Dieta de alexandrapereira1101 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2020
dom 22: 1070 * 153%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,87g
 
48,48g
 
136,39g
- -
sáb 21: 2324 * 332%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,00g
 
69,54g
 
405,19g
- -
sex 20: 1113 * 159%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,64g
 
37,32g
 
182,40g
- -
qui 19: 2595 * 371%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,26g
 
66,94g
 
400,32g
50*  2545
qua 18: 2349 * 470%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,65g
 
45,14g
 
394,55g
77*  2272
ter 17: 1464 * 146%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,42g
 
36,00g
 
276,48g
372*  1092
seg 16: 1572 * 157%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,81g
 
35,22g
 
316,86g
51*  1521
dom 15: 2982 * 298%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,15g
 
68,55g
 
531,15g
47*  2935
sáb 14: 1127 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,05g
 
38,02g
 
200,22g
66*  1061
sex 13: 976 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,59g
 
24,54g
 
151,55g
- -
qui 12: 1030 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,65g
 
46,31g
 
147,05g
209*  821
qua 11: 1215 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,17g
 
39,91g
 
212,42g
114*  1101
ter 10: 1478 * 148%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,10g
 
35,29g
 
286,56g
531*  947
seg 9: 2580 * 258%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,26g
 
60,24g
 
397,50g
175*  2405
dom 8: 813 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,67g
 
29,30g
 
110,69g
71*  742
sáb 7: 1027 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,98g
 
35,05g
 
173,92g
- -
sex 6: 823 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,84g
 
28,64g
 
137,21g
166*  657
qui 5: 1590 * 199%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,96g
 
48,96g
 
270,58g
107*  1483
qua 4: 1125 * 141%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,00g
 
35,52g
 
190,93g
142*  983
ter 3: 2479 * 310%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,80g
 
64,85g
 
351,55g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.