Calendário de Dieta de AnaMariaAmorim - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
ter 11: 1042 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,75g
 
61,80g
 
108,15g
- -
sáb 8: 1403 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,90g
 
40,65g
 
140,90g
- -
sex 7: 1664 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,57g
 
80,20g
 
185,82g
- -
qui 6: 677 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,01g
 
36,49g
 
84,14g
2198*  1521
qua 5: 695 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,58g
 
50,40g
 
73,14g
2217*  1522
ter 4: 854 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,45g
 
45,64g
 
97,56g
2217*  1363
seg 3: 691 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,34g
 
32,17g
 
96,99g
2217*  1526
junho 2023
sex 30: 751 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,24g
 
41,32g
 
95,37g
- -
agosto 2022
ter 16: 202 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,83g
 
24,87g
 
13,09g
- -
qua 10: 881 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,78g
 
109,19g
 
70,40g
- -
ter 9: 663 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,30g
 
69,23g
 
86,95g
- -
seg 8: 693 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,49g
 
55,26g
 
78,39g
- -
qui 4: 861 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,64g
 
58,26g
 
54,67g
- -
qua 3: 398 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,43g
 
29,36g
 
20,99g
- -
ter 2: 703 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,25g
 
55,14g
 
62,81g
- -
julho 2022
ter 26: 988 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,63g
 
71,10g
 
79,03g
- -
seg 25: 222 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,05g
 
23,97g
 
27,25g
- -
maio 2022
qua 11: 354 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,20g
 
29,11g
 
10,35g
- -
abril 2022
dom 10: 146 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,45g
 
15,45g
 
5,55g
- -
março 2022
dom 27: 382 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,44g
 
69,15g
 
55,95g
- -
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