Calendário de Dieta de elsa janeiro - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
sáb 4: - - 1348* -
sex 3: - - 1706* -
qui 2: - - 1677* -
qua 1: 223 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,74g
 
3,07g
 
48,57g
1655*  1432
abril 2024
ter 30: - - 1886* -
seg 29: 672 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,61g
 
46,45g
 
69,08g
2270*  1598
dom 28: - - 1675* -
sáb 27: 144 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,60g
 
11,18g
 
12,19g
2024*  1880
sex 26: 721 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,99g
 
42,08g
 
96,16g
- -
qui 25: 464 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,22g
 
8,09g
 
86,76g
3178*  2714
qua 24: 738 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,28g
 
32,67g
 
44,61g
1627*  889
ter 23: 789 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,18g
 
36,64g
 
96,04g
1785*  996
seg 22: - - 1699* -
dom 21: 611 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,14g
 
37,10g
 
67,06g
1648*  1037
sáb 20: 597 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,36g
 
42,70g
 
29,14g
1704*  1107
sex 19: 391 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,03g
 
31,68g
 
29,63g
1737*  1346
qui 18: 957 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,71g
 
33,31g
 
114,96g
1675*  718
qua 17: 546 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,06g
 
13,54g
 
81,59g
1697*  1151
ter 16: 1789 * 177%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,27g
 
42,18g
 
194,00g
1717*  72
seg 15: 390 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,11g
 
20,10g
 
47,79g
3183*  2793
dom 14: 687 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,02g
 
50,02g
 
75,87g
1811*  1124
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.