Calendário de Dieta de Oliveira 1970 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
ter 14: 203 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,21g
 
7,35g
 
26,98g
- -
seg 13: 1679 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,38g
 
110,43g
 
125,93g
1730*  51
dom 12: 2413 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
131,37g
 
94,10g
 
212,19g
2192*  221
sáb 11: 2455 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,00g
 
161,96g
 
279,44g
1708*  747
sex 10: 1580 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,14g
 
98,05g
 
188,34g
1815*  235
qui 9: 1874 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,71g
 
104,69g
 
164,09g
1833*  41
qua 8: 1691 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,99g
 
93,03g
 
204,15g
1852*  161
ter 7: 1479 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,71g
 
70,28g
 
152,28g
1557*  78
seg 6: 1416 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,09g
 
49,74g
 
217,71g
1795*  379
dom 5: 1697 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,84g
 
62,29g
 
178,08g
1517*  180
sáb 4: 1530 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,33g
 
73,90g
 
150,93g
1620*  90
sex 3: 2282 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,64g
 
78,40g
 
258,10g
1992*  290
qui 2: 1261 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,41g
 
72,50g
 
141,39g
1853*  592
qua 1: 1489 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,07g
 
72,75g
 
165,73g
1806*  317
abril 2024
ter 30: 1387 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,81g
 
77,77g
 
136,52g
1646*  259
seg 29: 1486 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,14g
 
94,73g
 
127,46g
1755*  269
dom 28: 1671 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,98g
 
80,67g
 
161,96g
1602*  69
sáb 27: 1872 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,82g
 
142,57g
 
166,86g
1589*  283
sex 26: 1617 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,10g
 
63,28g
 
211,36g
1635*  18
qui 25: 1757 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,44g
 
84,59g
 
212,34g
1675*  82
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.