Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Continente

Psílio

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
916 kj
11%
219 kcal
Lípidos
1,50g
2%
Lípidos Saturados
0,400g
2%
Carboidratos
10,50g
4%
Açúcar
1,60g
2%
Fibras
75,0g
Proteínas
3,40g
7%
Sal
0,29g
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 24 mai 24 06:33
11%
da IDR*
(219 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Lípidos (20%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
219
Líp
1,5g
Carbs
10,5g
Prot
3,4g
Existem 219 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 20% líp, 61% carbs , 20% prot.

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