Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 28 jan 13, por membro: Marta De Noronha

Bacalhau à Brás
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
658 kj
8%
157 kcal
Lípidos
9,34g
13%
Lípidos Saturados
1,517g
8%
Lípidos Monoinsaturados
6,171g
Lípidos Poliinsaturados
1,118g
Carboidratos
8,17g
3%
Açúcar
0,64g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
9,98g
20%
Sal
0,27g
4%
Colesterol
71mg
Potássio
301mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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