Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 caracol

Caracóis

Factos Nutricionais
Quantidade
1 caracol
por dose
% DR*
Energia
28 kj
0%
7 kcal
Lípidos
0,24g
0%
Lípidos Saturados
0,119g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,056g
Lípidos Poliinsaturados
0,021g
Carboidratos
0,12g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,98g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
3mg
Potássio
23mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(7 cal )
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (7%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (60%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
7
Líp
0,24g
Carbs
0,12g
Prot
0,98g
Existem 7 calorias em Caracóis (1 ).
Repartição das Calorias: 33% líp, 7% carbs , 60% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 caracol 7
1 dose (28 g) 38
100 g 136

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Quantidade:
 

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