Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 folhado
Energia
1992 kj
24%
476 kcal
Lípidos
32,48g
46%
Lípidos Saturados
7,342g
37%
Lípidos Trans
0,578g
Lípidos Monoinsaturados
9,839g
Lípidos Poliinsaturados
12,827g
Carboidratos
25,18g
10%
Açúcar
0,48g
1%
Fibras
0,8g
Proteínas
19,77g
40%
Sal
0,45g
8%
Colesterol
210mg
Potássio
216mg
11%
Última Atualização: 12 mai 20 11:41
Repartição das Calorias:
Carboidratos (21%)
Lípidos (62%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
476
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Líp
32,48g
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Carbs
25,18g
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Prot
19,77g
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Existem 476 calorias em Folhado de Carne (1 ).
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Repartição das Calorias: 62% líp, 21% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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