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Natas com Açucar e Ovos

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
970 kj
12%
232 kcal
Lípidos
8,54g
12%
Lípidos Saturados
3,904g
20%
Lípidos Monoinsaturados
2,772g
Lípidos Poliinsaturados
0,805g
Carboidratos
26,47g
10%
Açúcar
27,4g
30%
Fibras
0g
Proteínas
12,37g
25%
Sódio
215mg
Colesterol
198mg
Potássio
371mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(232 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
232
Líp
8,54g
Carbs
26,47g
Prot
12,37g
Existem 232 calorias em Natas com Açucar e Ovos (1 chávena).
Repartição das Calorias: 33% líp, 46% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 27
100 g 95
1 dose (122 g) 116
1 chávena 232

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