Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 shawarma
Energia
2350 kj
28%
562 kcal
Lípidos
11,19g
16%
Lípidos Saturados
3,639g
18%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,154g
Lípidos Poliinsaturados
1,715g
Carboidratos
76,89g
30%
Açúcar
7,45g
8%
Fibras
4,2g
Proteínas
35,84g
72%
Sal
2,74g
46%
Colesterol
69mg
Potássio
741mg
37%
Última Atualização: 12 mai 20 03:23
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (18%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
562
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Líp
11,19g
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Carbs
76,89g
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Prot
35,84g
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Existem 562 calorias em Shawarma (1 shawarma).
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Repartição das Calorias: 18% líp, 56% carbs , 26% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sanduíches relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Shawarma. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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