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Hacendado

Salada de Frutos do Mar

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
289 kj
3%
69 kcal
Lípidos
0,90g
1%
Lípidos Saturados
0,200g
1%
Carboidratos
4,90g
2%
Açúcar
2,70g
3%
Proteínas
9,90g
20%
Sal
0,45g
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 01 abr 23 08:47
3%
da IDR*
(69 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (29%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (59%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
69
Líp
0,9g
Carbs
4,9g
Prot
9,9g
Existem 69 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 12% líp, 29% carbs , 59% prot.

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