| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1192 kj
14%
285 kcal
Lípidos
5,20g
7%
Lípidos Saturados
0,700g
4%
Carboidratos
21,00g
8%
Açúcar
1,20g
1%
Fibras
29,0g
Proteínas
24,00g
48%
Sal
0,00g
0%
Potássio
2660mg
133%
Descrição/Notas Adicionais:
3 Colheres de Chá = +/- 10g
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Última Atualização: 21 mai 21 03:10
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (21%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
285
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Líp
5,2g
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Carbs
21g
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Prot
24g
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Existem 285 calorias em 100 g.
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| Repartição das Calorias: 21% líp, 37% carbs , 42% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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