Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 86,09g | Prot: 66,61g | Carbs : 79,41g.
Jantar: Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Cheesecake, McDonald's Batatas Fritas (Pequena), Lidl Hambúrguer Bovino , Mimosa Manteiga com Sal, Continente Croissant Brioche, Azeitona Cobrançosa, Café Expresso, Amêndoas, Pão de linhaça. Snacks/Outros: Mirtilos, Continente Iogurte Natural. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Caminhada - 15 minutos, Bicicleta (Cycling) - 38 minutos, total acon. - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anasimoes1972
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