Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 26,40g | Prot: 51,97g | Carbs : 138,97g.
Pequeno Almoço: Pão Branco, Matinal Manteiga Magra. Almoço: Café Expresso, Nêspera, Coelho, Batatas Fritas sem Gordura. Jantar: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Arroz de Frango. Snacks/Outros: Peras, Continente Banana. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de martitap
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