Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 105,68g | Prot: 122,93g | Carbs : 141,03g.
Pequeno Almoço: Cem Porcento Doce de Tomate, Amêndoas, Auchan Kefir de Cabra, Banana. Almoço: Nabo Cozido, Couve, Feijão Vermelho, Arroz Branco, Carne de Porco Picada (Cozido), Carne de Vaca. Jantar: Chá Verde, Arroz Branco, Abacate, Óleo de Coco, Ovo, Frango Assado. Snacks/Outros: Oskri Oskri Barra Proteica com Amendoas, Banana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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