Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2018
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59,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3512 kcal
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Líp: 114,75g | Prot: 137,68g | Carbs : 489,30g.
Pequeno Almoço: Continente Sumo 100% Laranja, Kellogg's Corn Flakes, Papo Seco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Doce. Almoço: Pão Alentejano, Mimosa Manteiga com Sal, Sopa de Peixe, Amêijoas, Santiago Queijo Fresco. Jantar: Gelado. Snacks/Outros: Fruut Maçã Crocante com Canela, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Maçã, Nozes Pecãs, Queijada. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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