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P da vida.
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88,3 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 135,98g | Prot: 88,08g | Carbs : 36,21g.
Pequeno Almoço: QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Qualicoco Farinha de Coco, Ovo, Café. Almoço: Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne de Vaca Moída, Sadia Queijo Mussarela (40g). Jantar: Danubio Cream Cheese Tradicional, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Snacks/Outros: Clac Pipoca Doce Caramelizada. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rakielzinha
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