Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 123,31g | Prot: 77,42g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Paleo Brownies, Água de Coco, Banana. Almoço: Rabanetes, Óleo de Coco, Azeite Extra-Virgem, Arroz Branco, Entrecosto de Carne de Porco. Jantar: Iswari Cacau Cru em Pó, Água de Coco, Banana, Amêndoas, Mimosa Manteiga sem Sal, Miolo Pão Low Carb, Continente Queijo de Ovelha. Snacks/Outros: Kiwi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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