Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 161,04g | Prot: 81,96g | Carbs : 40,35g.
Pequeno Almoço: QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Café. Almoço: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha Refogada, Ovo Frito. Jantar: Piá Nata, Morangos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas, DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rakielzinha
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