Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 55,08g | Prot: 80,97g | Carbs : 108,02g.
Pequeno Almoço: Banana, Macadâmia, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Physalis. Almoço: Arroz Branco, Peito de Frango. Jantar: Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Miolo Pão Low Carb, Ovo Cozido, Chili com Carne com Feijões, Grão-de-Bico, Bacalhau Cozido. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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