Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Líp: 154,33g | Prot: 101,34g | Carbs : 142,93g.
Pequeno Almoço: Diese Marmelada, Banana, Damasco Seco, Castanhas-do-Pará, Nozes de Nogueira, Macadâmia, Physalis, Água de Coco, Miolo Pão Low Carb, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Óleo de Coco, Ovo. Almoço: H3 H3 Mediterrâneo, H3 H3 Arroz, H3 Limonada sem Açúcar, H3 Ovo Estrelado. Jantar: Paleo Brownies, Romã, Abacate, Chá Verde, Azeitonas Pretas, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Diese Marmelada, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Miolo Pão Low Carb. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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