Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 62,74g | Prot: 95,98g | Carbs : 72,52g.
Pequeno Almoço: Physalis, Castanhas-do-Pará, Kefir. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido), Brócolos, Carne de Porco. Jantar: Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Brócolos. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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