Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 126,21g | Prot: 80,99g | Carbs : 135,97g.
Almoço: H3 H3 Mediterrâneo, H3 H3 Arroz, H3 Ovo Estrelado. Jantar: Banana, Miolo Pão Low Carb, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Seia Queijo Ovelha Curado. Snacks/Outros: Lindt Chocolate 85% Cacau, Castanhas-do-Pará, Nozes de Nogueira, Continente Miolo Noz Pecan, Amêndoas, Banana, Pastoret Kefir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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