Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 100,00g | Prot: 77,01g | Carbs : 139,78g.
Pequeno Almoço: Seia Queijo Ovelha Curado, Chocolate 85%, Castanhas-do-Pará, Macadâmia, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Pachamama Pão Paleo Low Carb, Água de Coco, Banana, Physalis, Pastoret Kefir. Jantar: Chocolate 85%, Pingo Doce Tomate em Pedaços, Azeite Extra-Virgem, Couve-Flor, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Abóbora Cozida, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras, Castanha, Salmão Cozido, Pachamama Pão Proteico Low Carb. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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