Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Líp: 31,66g | Prot: 25,87g | Carbs : 52,73g.
Pequeno Almoço: Dia Presunto Serrano, Abacate. Almoço: Pingo Doce Azeite, Couve, Batata Assada, Carne de Porco Assada. Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dina Tavares
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