Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
412 kcal
|
Líp: 21,82g | Prot: 38,22g | Carbs : 15,82g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Torresmos. Almoço: Chá Não Adocicado, Bife de Carne de Vaca, Couve, Tomates Cereja. Jantar: Bolachas Crackers de Trigo Integral, Saloio Requeijão Cabra. Snacks/Outros: Chá de Ervas, Torresmos. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dina Tavares
|