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Jejum 24h (50 dias em casa)
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 155,37g | Prot: 182,23g | Carbs : 6,50g.
Almoço: Chouriços, Fígado de Vaca, Manteiga, Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Coração de Frango, Salmão Selvagem do Atlântico. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joaofran80
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