Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Líp: 107,40g | Prot: 95,97g | Carbs : 190,70g.
Pequeno Almoço: Castanhas de Caju, Banana, Paleo Brownies. Almoço: Ovo Cozido, Bolo de Laranja, Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Bacalhau Cozido, Batata Doce. Jantar: Lindt Chocolate 85% Cacau, Uvas, Origens Leite de Coco Biológico, Banana, Continente Framboesas Congeladas, Bolo de Laranja, Paleo Brownies. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dfer
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