Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Líp: 93,15g | Prot: 142,91g | Carbs : 226,77g.
Pequeno Almoço: Banana, Maçã, Pura Vida Flocos de Aveia. Almoço: Legumes Cozidos, Abacate, Kiwi, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Peru (Cozido, Assado). Jantar: Castanhas-do-Pará, Azeite Extra-Virgem, Castanha, Salmão Cozido, Abacate, Lindt Chocolate 85% Cacau. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dfer
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